Artróza kolenního kloubu (gonartóza) je onemocnění, které se vyznačuje zničením chrupavky, změnou tvaru kloubu a ztrátou jeho funkcí. Počáteční změny se vyskytují na molekulární úrovni, chrupavka začíná být tenčí, ztmavne a praskne. Nakonec chrupavka zcela zmizí, což vede k imobilizačním nohám.
Příčiny nemoci
Existuje mnoho faktorů výskytu artrózy kolenního kloubu:
- Zranění . Všechny druhy zlomenin, dislokací atd. Vedou k rozvoji i v mladém věku. Poškozený kloub blokuje schopnost ohýbat se a uvolnit nohu. Terapie zajišťuje upevnění nohy v nehybné poloze, což výrazně zhoršuje krevní oběh. V důsledku toho se vyvíjí onemocnění kolenního kloubu.
- Poškození menisku . S jakýmkoli zraněním tohoto orgánu a po odstranění se gonartóza okamžitě vyvine.
- Silná fyzická aktivita . Starší lidé často nerozumí závažnosti své fyzické aktivity a snaží se zapojit stejným způsobem jako v mladém věku. Ale to je plné zranění. Dokonce i nenápadná a malá zranění přinášejí kloubům značné poškození. Jakákoli fyzická aktivita po 40 letech by proto měla být mírná. Ve stáří je chrupavka již mnohem tenčí než u mládí a nemohou odolat silné fyzické námaze. Obzvláště nepříznivě pro kolenní klouby je ovlivněno běh na asfaltovém povrchu a dřepu. Pokud je to možné, vyměňte tato cvičení.
- Obezita a nadváha . Samotná nadvážní váha nemůže ovlivnit zdraví kloubů, ale může dobře poškodit meniskus. Plní lidé takové poškození mohou stěží tolerovat a koleno se léčí po velmi dlouhou dobu. S nadbytkem nadváhy padá celé zatížení přesně na kolena. Je obtížné, když je nadváha kombinována s křečovými žilami. Pak se vyvíjí nejzávažnější a nejnebezpečnější forma artrtrosy.
- Slabé vazové aparát . Oslabené vazby jsou obvykle kombinovány s mobilitou kloubů. Současně může mít člověk velmi flexibilní tělo a snadno sedět například na motouzru. Taková aktivita vede k mikrotraumu kolena, což povede k artróze.
- Různá onemocnění kloubů . Důsledkem artritidy se často stává artróza kolenního kloubu.
- Špatný metabolismus. Tato situace přispívá ke špatnému získání tkáně prospěšných látek. Nedostatek vápníku zhoršuje stav kostí a chrupavky.
- Stresové situace. Klouby těla může nepříznivě ovlivnit konstantní nervové napětí. Nahromaděná únava musí být odstraněna s odpočinkem a změnou situace. Taková nemoc trpí hlavně lidmi, kteří dosáhli 50 let, a v podstatě to jsou ženy.
Před artrózou, někdy i nevýznamné problémy, byly velké a malé radosti. Podrobněji můžete zjistit, co to je, jaké jsou hlavní příčiny této choroby.
Příznaky rozvoje artrrózy kolena
Zjistěte, že jste začali gonartózu pouze specialistu, ale musíte se k ní obrátit nalezením následujících příznaků:
- Bolest. Bolest se nevyvíjí rychlou rychlostí. Obvykle je toto onemocnění doprovázeno slabou bolestí po mnoho měsíců nebo let. Bolest se dále zintenzivňuje a pacient ji cítí v klidu. Obzvláště bolest se projevuje po dlouhých procházkách. Můžete ji odstranit dovolenou, ale objeví se znovu, pokud projdete několik dalších kilometrů.
- Deformace kolena. V pozdějších fázích vývoje nemoci získává koleno oteklý vzhled. Jeho forma je zachována.
- Synovitida. Stav, kdy se kapalina hromadí v koleni, je název „synovitida". Vede to k vytvoření Bakerovy cysty. Taková cysta je obzvláště jasně viditelná v narovnaném stavu nohy.
- Kryst v koleni. Tento jev se objevuje s artrózou 2. a 3. stupně. Kryst je doprovázen bolestí.
Stupeň nemoci
1 stupeň
S zvláště aktivními pohyby se objeví mírná bolest. Synoviální tekutina se může akumulovat v kloubu a vést k tvorbě pekařské cysty. Bolest okamžitě prochází v klidu. Poškození kloubu není navenek znatelné, ale chrupavka již začíná deformaci. Tento stupeň nemoci vyžaduje další zkoušky, nepočítající x -ray.
2 stupeň
Mezera kloubu je znatelně zúžená a vede k deformaci chrupavky. Na radiografii je tento obrázek jasně viditelný. Jakýkoli pohyb s účastí kloubu na kolena způsobuje akutní bolest. Objeví se charakteristická krize, která lze slyšet, když se koleno ohýbá. Bolest prochází v klidu. Brzy se koleno úplně přestane pohybovat a lékař může určit vnější změny v kostech.
3 stupeň
V kloubní dutině je položeno velké množství solí. Chrupavka je zcela tenčí. Tato nemoc se stává vizuálně velmi znatelným.
Lékařské ošetření
Existuje mnoho metod pro eliminaci artrózy kolenního kloubu:
- Chondroprotector. Takové léky ve složení mají lví podíl na látkách nezbytný pro normální fungování kolenního kloubu: chondroitin sulfát a glukosamin. Tyto léky léčí příznaky, ale samotnou nemoc. Obnovují chrupavku, podporují produkci kloubní tekutiny a normalizují její zvláštní vlastnosti. Ve třetí fázi tato metoda léčby nepomůže, protože v podstatě není co obnovit. V prvních dvou fázích se léčba koná pomalu, trvá čas na několik léčebných kurzů a pravidelné užívání drog.
- Nesteroidní protizánětlivé léky. „Nesteroid" znamená „ne hormonální". Eliminují příznaky: bolest, zánět. To znamená, že se používají v kombinaci s léčbou. Odstraněním bolesti můžete jít dále s léčbou: fyzioterapie, masáže nebo cvičení. Pokud je bolest nesnesitelná, je obtížné z toho něco udělat. Drogy by měly být používány dočasně.
- Masti. Stejně jako v případě předchozích léků jsou masti odstraněny příznaky. Ohřívací masti pro krevní oběh v koleni se doporučují, pouze pokud neexistuje synovitida.
- Injekce do kloubu. „Ambulance" pro klouby v akutní bolesti. Injekce jsou prováděny třemi typy léčiv:
- Kyselina hyaluronová nebo „tekuté protézy". Vyměňte synoviální tekutinu a tím chrání chrupavku před ještě větším zničením. Nejúčinnějším způsobem, ale nejdražší.
- Kortikosteroidy. Potlačují bolest a eliminují zánět, ale neléčí se.
- Chondroprotector. Používají se méně často, protože účinnost je mnohokrát nižší než u jiných léků.
- Manuální a fyzioterapie. V kombinaci s užíváním drog a injekcí dává dobrý výsledek. Pomáhá pouze ve 1 a 2 fázích nemoci.
- Komprimovat. Účinnější než masti a krémy. Příklady: Bishophyte, lékařská žluč.
- Gymnastika. Pojďme si o tom promluvit podrobněji níže.
Léčba gonartrózy podle metody Dr. Bubnovského
Doktor lékařských věd vyvinul jedinečnou techniku pro boj proti artróze kolenního kloubu. Důležitým bodem této metody léčby je, že eliminuje léky a chirurgické intervence. Lékař tvrdí, že hlavním důvodem pro vývoj nemoci je nedostatek kloubní tekutiny, která přestává hrát roli mazání kostí.
Před stanovením cvičení je nutné provést x -ci kolenního kloubu. Metodika léčby je určena stupněm poškození a vývoje nemoci. V tomto videu se s tím můžete seznámit.
Základ metodiky: fyzioterapie a kinezioterapie, léčba léčby. Místo mastů se používá jednoduchý ledový kompresový.
Lékař si je jistý, že je nutné léčit bez speciálních léků a pozornosti na krevní oběh, doplnění kloubní tekutiny a obnovy svalů.
Domácí léčba
Doma pomůže léčba gonartrózy cvičení fyzioterapie. Díky tomu posílíte klouby, zlepšíte v nich krevní oběh. Pro různé typy gonartrózy si lékař vybere nezbytná cvičení. Zde je několik z nich.
Tradiční medicína vám také pomůže. Použití různých vody pro odstranění otoku a bolesti bylo již dlouho praktikováno mnoha pacienty. Zde je několik užitečných receptů:
- Burry listy. Vezměte 5 listů lomu a držte je nad vroucí vodou tak, aby se zkreslily. Mluste bolavé koleno rostlinným olejem a přidejte dušené listy. Umyjte si nohu přilnavou filmem a teplým šátkem. Nechte krém na pár hodin.
- Shell vajec, kefir. Rozdrvte vejce Shell 2 a smíchejte 1 lžičkou kefiru. Naneste kompozici na koleno, zabalte jej látkou a přilepením filmu, lehněte si pod přikrývku. Zvedněte ji jako pár hodin, po opláchnutí kompozice vodou. Takové ošetření lze používat denně.
Léčba onemocnění kolenního kloubu, stejně jako mnoho jiných onemocnění, by měla být prováděna komplexně. Některé léky nestačí ke zlepšení stavu orgánu. Musíte pravidelně používat mírnou fyzickou aktivitu a vyhnout se jakémukoli zranění. Nezačínejte tuto nemoc, ale zkuste se ji zbavit co nejdříve. Budete cítit kouzlo svého bohatého života. Můžete hodně cestovat a volně se zapojit do sportu.