Osteochondróza je hlavním onemocněním generace. Hlavním katalyzátorem, který spouští vývoj onemocnění, je sedavý způsob života. Od konce 90. let minulého století se stále více lidí potýká s osteochondrózou kvůli změnám v práci, životním stylu. Osteochondróza je posun vertebrálních plotének, po kterém následuje degenerativní, negativní změna. Osteochondróza se projevuje na různých, nečekaných místech. Osteochondróza hrudní oblasti je považována za nepříjemný, komplexní typ poruchy. Bolest, tíha, neschopnost se normálně pohybovat doprovázejí onemocnění. Nezoufejte – na osteochondrózu hrudníku existuje účinná léčba!
Osteochondróza hrudníku se liší od jiných typů. Degenerativní onemocnění hrudní ploténky - posun plotének hrudních obratlů. Bolest na hrudi s osteochondrózou mnoho neobtěžuje, zatížení hrudní oblasti není velké.
Hrudní páteř je neaktivní, poraněná obtížněji, méně často. Články hrudní oblasti jsou méně protáhlé, více trnovité, spojené s žebry pomocí kloubů, které silně omezují pohyb páteře. To dodává oddělení na síle – chrání vnitřní orgány lépe než oblast pánve.
Bolest na hrudi s osteochondrózou je často vydávána lidmi jako příznaky jiných onemocnění. Někteří vysvětlují, že jim skříply nervy z dlouhého sezení. Jiní tvrdí, že jde o napjaté svaly, které se nemohou uvolnit. V případě bolesti byste měli navštívit lékaře.
Bez ohledu na typ bolesti, pocitu, navštivte svého lékaře. Mluvíme o zhoršení zdravotního stavu, nemoc se stane chronickou.
Příznaky hrudní osteochondrózy
Může být obtížné odlišit příznaky hrudní osteochondrózy od příznaků podobných onemocnění. Lékař to v krátké době zjistí a předepíše léčbu. Příznaky jako u radikulopatie – útlak nervů míchy. Cítí se jako intervertebrální kýla po intenzivní fyzické námaze.
Bolest při osteochondróze hrudní oblasti se projevuje v horní části oddělení - bolest prochází přes oblast, proniká do lopatek, ramen, břišní dutiny. Při dlouhodobé bolesti je často pozorována ztráta citlivosti obratlů. Důsledek - dolní obratle ztrácejí citlivost, stávají se neaktivními. Dochází ke zhoršení hybnosti kostí stehen.
Lidé s osteochondrózou hrudníku pociťují bolest různými způsoby. Existují dva typy bolesti:
- Dorsalgie (dlouhodobá, bolestivá bolest doprovázená omezenou pohyblivostí mezižeberních plotének v hrudní kosti)
- Dorsago (náhlá, akutní bolest, která se vyskytuje ve formě záchvatu)
Pokud nemůžete navštívit lékaře, stojí za to dělat cvičení, která zmírňují bolest a minimalizují vyvrtnutí obratlů. Během gymnastiky byste neměli čekat na úplné zotavení - dočasně sníží bolest, uvolní disky. Vyplatí se domluvit si schůzku s lékařem.
Cvičení pro úlevu od bolesti
Před zahájením cvičení stojí za to připravit tělo. Dejte si sprchu, lehkou rozcvičku, nechte svaly zahřát. Když máte pocit, že příznaky bolesti ustoupily, začněte cvičit.
Terapeutická cvičení se doporučuje provádět, pokud pacient nemá příznaky akutní bolesti! Jinak, když je pohyb bolestivý, doporučuje se opustit samoléčbu, gymnastika má preventivní charakter, pomůže těm, kteří příliš netrpí příznaky hrudní osteochondrózy. Neužívejte pilulky bez lékaře na osteochondrózu prsu.
Cvičení:
- Cvičení se provádí se židlí. Posaďte se na židli s horní částí zad opřenou o záda. Ohněte se dozadu tak, aby velký rozsah pohybu dopadl na hrudník. Dokončete cvičení pomalým nakláněním do výchozí polohy, aniž byste vzhlédli od opěradla židle;
- Cvičením se zlepší funkce plic, hrudníku. Vezměte si ručník, zabalte spodní třetinu hrudníku. Při výdechu zmáčkněte ručník, abyste zvýšili množství vzduchu vycházejícího z vašich úst. Cvičení je považováno za profylaktikum proti respiračním onemocněním, zahřívá svaly hrudníku, snižuje bolest;
- Cvičení - prevence osteochondrózy. Lehněte si na břicho, roztáhněte ruce do stran. Zvednutím horní části těla s hrudní kostí se snažíme uchopit paže zezadu do „zámku". Pokuste se zploštit lopatky. Vraťte se do výchozí polohy pomalu, opatrně.
Cvičení je způsob, jak uvolnit napětí svalů, kloubů, pomoci zavést ploténky na místo. Pokud nejsou moc zaujatí. V opačném případě byste měli jít k lékaři. Injekce pro osteochondrózu hrudní oblasti jsou pro pacienta užitečné, když je předepíše lékař.
Osteochondróza hrudníku je někdy vyléčena, aniž by se uchýlila k tradiční medicíně (když se nemoc teprve začíná rozvíjet). U závažných forem onemocnění se bez lékaře neobejdete. Zvláště když je hrudní osteochondróza doprovázena drobnými onemocněními - neuralgie, kašel. Kašel s osteochondrózou hrudní oblasti je důsledkem osteochondrózy; podrážděné, posunuté, obratlové ploténky zraňují klouby, které dráždí plíce.
Závěr
Osteochondróza neodpouští postoj ďábel-má-já. V případě akutní bolesti se doporučuje poradit se s lékařem, který předepíše léčebný postup a zabrání rozvoji onemocnění. Pokud se necítíte dobře, neomezujte se na prevenci – informujte svého lékaře!